Körper entgiften

Entgiften Sie Ihren Körper mit Heilkräutern

Heilkräuter sind reich an Polyphenolen und Mineralien, die in vielerlei Hinsicht die Gesundheit verbessern. Sie dienen als Werkzeuge, um den Körper von Verunreinigungen und Giftstoffen zu befreien.
Heilkräuter versorgen den Körper auch mit wichtigen Antioxidantien, welche oxidative Schäden an Zellen reduzieren und die Funktionen der Entgiftungsorgane unterstützen.
Die Heilkräuter können in Form von Tees über den Tag verteilt getrunken werden, um den Verdauungstrakt zu beruhigen und die entsprechenden Entgiftungsorgane anzuregen.

Löwenzahn

Löwenzahn fördert im Körper auf unterschiedliche Weise die Entgiftungsprozesse. Er erhöht die Anzahl der Enzyme, die helfen, den Körper zu entgiften. Er stimuliert auch die Leberfunktion und verbessert die Funktion der Gallenblase.

Löwenzahn wirkt außerdem als natürliches Diuretikum und hilft auf diese Weise, Giftstoffe über den Urin zu beseitigen. Auch der Verdauungstrakt wird mit Hilfe von Löwenzahn gereinigt, das Wachstum gefährlicher Bakterien wird gehemmt und Hautunreinheiten können reduziert werden.

Für die Zubereitung eines Tees können die Blüten, Blätter und Wurzel vom Löwenzahn verwendet werden. Der Löwenzahntee sollte jeden Morgen auf nüchternen Magen getrunken werden. Dadurch wird der Verdauungstrakt gereinigt, Verstopfung und andere Verdauungsprobleme werden reduziert.

Für die Zubereitung des Tees: Einige frische Löwenzahnblätter und zwei bis drei Löwenzahnwurzeln über Nacht in 1 Liter Wasser geben und die Mischung über Nacht ziehen lassen. Am nächsten Morgen die Blätter und Wurzeln zusammen mit dem Einweichwasser kurz aufkochen und dann zugedeckt für weitere 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend den Tee absieben und warm trinken.

Mit Löwenzahn kann auch ein Saft zubereitet werden. Dafür 1 Handvoll frische Löwenzahnblätter mit 250 ml Wasser in einen Mixer geben. Das Ganze 2 Minuten mixen und dann durch ein feinmaschiges Tuch filtern und fest ausdrücken.

Mariendistel

Mariendistel wird seit Jahrhunderten als Lebertonikum verwendet. Der Tee fördert die Regeneration geschädigter Leberzellen und liefert dem Körper viele wichtige Nährstoffe, welche den Stoffwechsel anregen. Mariendistel ist auch sehr gut für das Verdauungssystem und hilft, Giftstoffe und Verunreinigung aus dem Körper zu spülen.

Silymarin ist der primäre Wirkstoff in Mariendistel. Er fördert die Produktion von Glutathion und verhindert deren Abbau.

Für die Anwendung von Mariendistel: 1 Teelöffel gemahlene Mariendistelsamen in ein Glas mit Wasser geben und gut verrühren. Der kalte Mariendisteltee kann 2 Mal täglich getrunken werden.

Brennessel

Brennesselblätter regen das Lymphsystem an und unterstützen die Funktion der Nieren. Sie wirken als natürliches Diuretikum und helfen, die Giftstoffe schnell aus dem Körper zu beseitigen.

Brennessel reinigt auch das Blut, hilft Verunreinigungen herauszuspülen und verbessert die Nährstoffaufnahme im Darm. Dadurch wird der Verdauungsprozess angeregt und eine Anhäufung von Giftstoffen verhindert.

Für die Zubereitung von Brennesseltee: 2 Teelöffel frische oder getrocknete fein geschnittene Brennesselblätter in eine Tasse mit heißem kochendem Wasser geben. Den Tee bedecken und für 10 Minuten ziehen lassen. Den Tee anschließend absieben und trinken.

Koriander

Koriander entgiftet den Körper und hilft, die Giftstoffe über den Stuhl und Urin auszuscheiden. Die Verbindung Dodecenal in Koriander wirkt bei der Behandlung von Infektionen teilweise doppelt so stark wie die meisten Antibiotika und hilft, gefährliche Bakterien aus dem Körper zu entfernen.

Koriander liefert auch viele sekundäre Pflanzenstoffe, Flavonoide und phenolische Verbindungen mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Bei regelmäßigem Verzehr hilft, Koriandertee sehr gut Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen und sorgt für mehr Energie.

Für die Zubereitung von Koriandertee: ½ Teelöffel getrockneten Koriander in eine Tasse geben und kurz zerstoßen. Dann den Koriander mit kochendem Wasser übergießen und den Tee 10 bis 15 Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen. Der Tee kann 3 Mal täglich getrunken werden.

Wenn Sie also künftig nur eine oder zwei der genannten Heilkräuter täglich verzehren oder in Form eines Tees regelmässig trinken, erreichen Sie eine kontinuierliche Aktivierung Ihres Stoffwechsels und Ihrer Entgiftungsorgane.

Nutzen Sie daher die Kraft der Heilkräuter, die unser Körper schon seit Millionen vonJahren bestens kennt – sowohl als hochwertige Nahrung als auch als bekömmliche Medizin.